vrijdag 26 oktober 2007
woensdag 24 oktober 2007
dinsdag 23 oktober 2007
Koan - gezegde
zondag 21 oktober 2007
vrijdag 19 oktober 2007
dinsdag 16 oktober 2007
Ibuké - ademhaling

Elke ademhaling,
elk moment,
iedere beweging is nieuw,
het kan nooit een routine worden,
het is nooit een herhaling van iets anders.
Ieder moment moet men gereed zijn,
alert,
helemaal opgaan in de situatie,
om doeltreffend te kunnen reageren op de steeds wisselende omstandigheden,
en dit niet alleen in de dojo maar in het hele leven.
elk moment,
iedere beweging is nieuw,
het kan nooit een routine worden,
het is nooit een herhaling van iets anders.
Ieder moment moet men gereed zijn,
alert,
helemaal opgaan in de situatie,
om doeltreffend te kunnen reageren op de steeds wisselende omstandigheden,
en dit niet alleen in de dojo maar in het hele leven.
Tan Né
30 januari 1997
maandag 15 oktober 2007
zondag 14 oktober 2007
donderdag 11 oktober 2007
Metsuké - ooginstelling

Observatie bestaat erin een basis te leggen waarbij we afrekenen op geestelijk vlak met de tegenstander, zijn manier van doen, zoals agressie tonen met de bedoeling kontaktgevecht aan te gaan, afwachtende houding om bij verrassing aan te vallen,
neemt hij een aanvals – verdedigingshouding aan, met wapen,
zonder wapen, eventueel rekening houden met verborgen wapens, lichaamsbouw, uiterlijk, oogkontakt, kleding.
Tan Né
30 januari 1997
woensdag 10 oktober 2007
dinsdag 9 oktober 2007
Koan - gezegde
zondag 7 oktober 2007
Dour - Zondag 14 oktober 2007
vrijdag 5 oktober 2007
Haragei - Innerlijke kracht

Ronde, vloeiende bewegingen stimuleren de innerlijke kracht in het lichaam.
Je lichaam leert op een andere manier te bewegen, en maakt meer gebruik van natuurlijke innerlijke kracht dan van spierkracht.
Leren ontspannen te blijven in een beweging, of in een situatie, is juist een betere levenshouding.
Daarbij efficiënter bewegen en geconcentreerd blijven in “ haragei “, het grootste energiereservoir in je lichaam.
Slechte bewegingen en houding hebben kracht, weerstand nodig en leiden tot stagnatie en onderbreking van energiekanalen.
Dit geeft slechte doorstroming van energie tot gevolg, met het mislukken van techniek tot gevolg.
Je lichaam leert op een andere manier te bewegen, en maakt meer gebruik van natuurlijke innerlijke kracht dan van spierkracht.
Leren ontspannen te blijven in een beweging, of in een situatie, is juist een betere levenshouding.
Daarbij efficiënter bewegen en geconcentreerd blijven in “ haragei “, het grootste energiereservoir in je lichaam.
Slechte bewegingen en houding hebben kracht, weerstand nodig en leiden tot stagnatie en onderbreking van energiekanalen.
Dit geeft slechte doorstroming van energie tot gevolg, met het mislukken van techniek tot gevolg.
Tan Nè
30 januari 1997
woensdag 3 oktober 2007
dinsdag 2 oktober 2007
Satori - verlichting
maandag 1 oktober 2007
Abonneren op:
Posts (Atom)